Vải Thiều

Vải Thiều

Vải Thiều

Vải thiều có hương vị đậm đà, không chỉ là loại hoa quả ngon mà có tác dụng chữa bệnh.

Các nghiên cứu thành phần hoạt chất cho thấy trái vải rất tốt cho những người ăn kiêng vì nhiều chất xơ (9,8 gam) và ít năng lượng (100 gam khô cho 250kcal).

 Trong 100 gam trái vả sấy khô có chứa:

-         Protein 3,3 gam,

-         Chất béo 0,93 gam,

-         Đường 47,92 gam,

-         Các vitamin thuộc nhóm B như B1 0,085mg, B2 0,082mg, B3 0,619mg, B5 0,434mg, B6 0,106mg, B9 9µg, PP 0,3mg và C 1,2mg.

-         Tổng lượng vitamin chiếm khoảng 37% trọng lượng trái khô. Một số lượng lớn các chất khoáng và vi lượng chiếm hơn 70%, cao nhất là calcium là 162mg (tỉ lệ 16%), magnesium 68mg (9%), còn lại như phosphor (16%), sodium (14%), sắt (8%), kẽm (6%), đồng, mangan… 

 

 Tác dụng của quả vải:

-         Ngăn ngừa quá trình phát triển của các tế bào ung thư;

-         Giúp máu tuần hoàn;

-         Chữa đau bụng;

-         Ngừa táo bón;

-         Giảm cân;

-         Giảm cholesterol;

-         Ngừa bệnh tim mạch;

-         Ổn định đường huyết

         Ngừa huyết áp cao;….


 

 

 

 

 

 

Sản Phẩm Khác

Mãng Cầu

Mùa : Tháng 5 - Tháng 12

Xoài

Mùa : Tháng 3 - Tháng 6

Măng Cụt

Mùa : Tháng 5 - Tháng 8

Đu Đủ

Mùa : Tháng 10 - Tháng 2
|< <   1 2 3 4 ... > >|